Dietetyka

Lady Fitness & Beauty – Fitness Klub Szczecin

 

aska_male

Dietetyka w Lady Fitness

Walczysz z nadprogramowymi kilogramami oraz efektem jo-jo?
Próbowałaś wielu diet odchudzających, które nie przyniosły pożądanego rezultatu?


CHUDNIJ POD OKIEM DIETETYKA!

Dla nas liczysz się przede wszystkim Ty, dlatego każdego pacjenta traktujemy indywidualnie. Układamy jadłospis tak, by posiłki były proste w przygotowaniu, smaczne i dopasowane do Twoich upodobań oraz stylu życia. Dieta spełnia normy na wszystkie niezbędne składniki odżywcze co jest wręcz niemożliwe do osiągnięcia podczas zwyczajowego żywienia. Specjalizujemy się również w kompleksowym odchudzaniu jakim jest połączenie odpowiedniego zabiegu wyszczuplającego z indywidualnym jadłospisem.

  • w oparciu o wywiad żywieniowy dowiesz się jakie błędy popełniasz w swoim jadłospisie,
  • dostarczysz swojemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych,
  • poznasz tajniki zdrowego żywienia,
  • nauczysz się odpowiednio komponować zbilansowane posiłki,
  • przyspieszysz metabolizm.

Odchudzanie może być przyjemne i skuteczne. Pożegnaj się z efektem jo-jo!


Dietetyk – Joanna Stankiewicz

Absolwentka dietetyki na Wydziale Nauk o Zdrowiu Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie. Trener personalny ukończony w Polskiej Akademii Sportu.
Poznanie specyfiki danego problemu to dopasowanie zbilansowanego jadłospisu do trybu życia, aktywności fizycznej czy po prostu przyzwyczajeń żywieniowych pacjenta. Z mojego doświadczenia wynika, że jest to wręcz niemożliwe podczas krótkiej rozmowy. Dlatego też w trakcie konsultacji pacjent poznaje swój problem, dowiaduje się jak go rozwiązać i dostaje wyczerpujące odpowiedzi na zadane mi pytania. Jestem osobą niezwykle przyjazną, uśmiechniętą i rozmowną. Utrzymuję stały kontakt z pacjentami co przekłada się na rewelacyjne wyniki wspólnej pracy. Specjalizuje się w obrazowym uświadamianiu zagrożeń płynących z nieodpowiedniego odżywiania się.

„BO DIETA TO NIE TYLKO SUCHY JADŁOSPIS”


Badanie składu ciała, które możesz wykonać w Lady Fitness:

Analiza bioimpedancji elektrycznej – to wiarygodny, nieinwazyjny, bezpieczny i skuteczny sposób badania składu ciała zarówno u osób zdrowych jak i chorych.
Wykonując badanie poznasz:

  • Masę tkanki tłuszczowej w %
  • Masę tkanki mięśniowej w kg
  • Całkowitą zawartość wody w organizmie w %
  • Masę kości w kg
  • Wiek metaboliczny
  • Wiek metaboliczny
  • Wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej
  • Wskaźnik norm tłuszczu trzewnego (na brzuchu)
  • Wskaźnik dziennego zapotrzebowania na kalorie

KOSZT BADANIA 40 ZŁ


 

Cennik porad dietetycznych Cena
Konsultacja dietetyczna
– wywiad żywieniowy
– omówienie specyfiki żywienia pacjenta
– analiza składu ciała:
waga, % tk tłuszczowej, % tk mięśniowej, % wody w organizmie, ppm (podstawowa przemiana materii)
– badania antropometryczne
– wyliczenie bmi, bmr, cpm
70,00 zł
Dieta – jeden tydzień
1 tyg. jadłospis uwzgledniający preferencje żywieniowe pacjenta oraz tryb życia
80,00 zł
Dieta – 2 tygodnie
2 tyg. jadłospis uwzgledniający preferencje żywieniowe pacjenta oraz tryb życia
140,00 zł
Wizyta kontrolna
– omówienie stosowanej przez pacjenta diety (wprowadzenie ewentualnych zmian)
– ponowne badanie antropometryczne
– ponowna analiza składu ciała
– omówienie wyników badań krwi (za zgodą pacjenta – bardzo ważne badanie)
– omówienie ogólnych wrażeń po diecie pacjenta
– ustalenia, zmiany w diecie w zależności od preferencji pacjenta
50,00 zł
Pakiet tygodniowy
1 wizyta + tydzień diety + wizyta kontrolna
160,00 zł
Pakiet 2 tygodniowy
1 wizyta + 2 tygodnie diety + wizyta kontrolna
220,00 zł
Pakiet miesięczny
1 wizyta + 2 tygodnie diety + wizyta kontrolna
+ 2 tygodnie diety + wizyta kontrolna
oraz podsumowanie ogólne całej diety
400,00 zł
Pakiet 2 miesięczny
1 wizyta +2 tygodnie diety + wizyta kontrolna
+ 2 tygodnie diety + wizyta kontrolna
+ 2 tygodnie diety + wizyta kontrolna
+ 2 tygodnie diety + wizyta kontrolna
oraz podsumowanie 2 miesięcznej diety
650,00 zł